Chữa thiếu máu não hiệu quả nhờ 5 bài thuốc từ thiên nhiên

0
Chỉnh sửa gần nhất

Thiếu máu não khiến chất lượng cuộc sống con người bị giảm sút. Một số bài thuốc có nguồn gốc thiên nhiên dưới đây có thể chữa hoặc giúp cải thiện tình trạng này rất hiệu quả.

1. Tìm hiểu về tình trạng thiếu máu não

Thiếu máu não là gì?

Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu tới não, dẫn tới giảm cung cấp oxy, làm cho tế bào thần kinh thiếu năng lượng, ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của hệ thần kinh trung ương.

Trước đây, bệnh thiếu máu lên não thường gặp ở người trung niên và cao tuổi và đặc biệt nhiều ở người phải lao động trí óc. Tuy nhiên, hiện nay, căn bệnh này ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi.

Chữa thiếu máu não hiệu quả nhờ 5 bài thuốc từ thiên nhiên

Triệu chứng thiếu máu não

Thiếu máu não thường có triệu chứng mơ hồ và khó phát hiện cho đến khi diễn tiến nặng nề hơn.

Chữa thiếu máu não hiệu quả nhờ 5 bài thuốc từ thiên nhiên

  • Đau đầu: Khu trú hoặc lan rộng, tăng khi vận động hoặc suy nghĩ, suy giảm trí nhớ
  • Chóng mặt: Gây mất thăng bằng và nguy cơ té ngã
  • Hoa mắt, giảm thị lực
  • Giảm khả năng nghe, ù tai
  • Rối loạn cảm giác và vận động: Tê bì, nhức mỏi chân tay, vận động yếu
  • Mất ngủ

Nguyên nhân thiếu máu não

  • Xơ vữa động mạch
  • Thoái hóa đốt sống cổ
  • Máu đông gây cản trở dòng tuần hoàn máu
  • Chèn ép thành động mạch từ phía ngoài
  • Dị tật bẩm sinh
  • Co mạch máu

Với giới trẻ, những lý do khiến tình trạng thiếu máu não ngày càng tăng cao đến từ những thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh hàng ngày:

– Gối đầu cao hơn cơ thể khi nằm: Điều này cản trở quá trình lưu thông máu từ tim lên não. Lúc này cổ bị gập ngay đốt sống, chèn ép dây thần kinh gáy gây ảnh hưởng đến việc tuần hoàn máu lên não lâu dẫn đến tình trạng thiếu máu não. Những chiếc gối cao hơn 15cm rất có hại cho sức khỏe.

– Sử dụng máy tính quá nhiều: Khi ngồi, chỉ nhìn vào màn hình máy tính khiến cơ cổ không được vận động, ảnh hưởng đến việc tuần hoàn não.

– Nạp quá nhiều chất béo: Thức ăn nhanh hoặc thực phẩm có nhiều chất béo, dầu mỡ có thể dẫn đến tình trạng hình thành các mảng xơ vữa thành mạch. Các mạch máu bị xơ vữa sẽ làm hẹp lòng mạch gây ảnh hưởng đến quá trình lưu thông của máu.

– “Nghiện” điện thoại: Tương tự như việc ngồi máy tính quá nhiều, sử dụng điện thoại lâu ngày và thường xuyên gây tổn thương đốt sống cổ là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não.

Thiếu máu não nguy hiểm không?

Thiếu máu não được coi là hội chứng bệnh lý có nguy cơ gây tử vong thứ 3 trên thế giới chỉ sau ung thư và bệnh tim mạch. Đáng nói nhất, thiếu máu não chiếm tới 25% tổng số các tai biến mạch máu não, nguy hiểm đến tính mạng.

Để có thể cải thiện tình trạng này thì bạn cần xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ. Ngoài phương pháp sử dụng thuốc Tây thì bạn cũng có thể áp dụng những bài thuốc dân gian có nguồn gốc thiên nhiên để chữa thiếu máu não hiệu quả.

2. Các bài thuốc từ thiên nhiên chữa thiếu máu não tại nhà

Hoa A-ti-sô

Trong cuộc sống thường ngày, có thể bạn bắt gặp quả A-ti-sô với công dụng làm nước giải khát hay ngâm rượu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được rằng loại quả này còn có công dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu não.

Chữa thiếu máu não hiệu quả nhờ 5 bài thuốc từ thiên nhiên

Quả A-ti-sô có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị bệnh thiếu máu não

Quả A-ti-sô hay còn gọi là Hồng hoa, là loại quả có đặc tính cay, ấm. Chính vì những đặc tính này nên loại quả này giúp phá ứ huyết, thông kinh, sinh huyết, lưu thông khí huyết, nhuận táo, giảm đau, khỏi tê bại và thông lợi kinh mạch. Trong hạt quả A-ti-sô có chứa các loại vitamin, chất béo không no giúp trung hòa các gốc tự nhiên, bởi vậy, A-ti-sô giúp phòng ngừa hiệu quả bệnh xơ vữa động mạch.

Với những công dụng trên của A-ti-sô, có thể thấy đây là loại quả tự nhiên có công dụng rất tốt đối với hệ tim mạch của con người, đặc biệt là với những người bị bệnh thiếu máu não hay người cao tuổi và người ăn kiêng.

Bài thuốc để chữa bệnh thiếu máu não từ loại quả này đó là ngâm thành nước siro hoặc rượu để uống hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng những chế phẩm từ A-ti-sô, loại quả này đặc biệt thích hợp cho dân văn phòng khi mà thiếu máu não.

10 bệnh thường gặp ở dân văn phòng

Tỏi

Tỏi có công dụng điều trị bệnh thiếu máu lên não có vẻ hơi kỳ lạ nhưng thực tế thì loài cây này có nhiều công dụng với chúng ta tưởng. Trong tỏi có chứa các hoạt chất chứa lưu huỳnh như thiosulfinate (allicin), diallyl disulfide và allylpropyl disulfide giúp tạo ra mùi thơm và các tác dụng dược lý. Bởi vậy, từ xưa đến nay, tỏi được dùng để chữa bệnh thiếu náo rất hiệu quả trong đó có cả thiếu máu lên não.

https://choihoadep.net/trong-hoa/huong-dan-cach-trong-hoa-lan-pho-bien-hien-nay/

Tỏi có nhiều công dụng hơn những gì chúng ta biết

Để căn bệnh thiếu máu lên não được cải thiện, người bệnh có thể ăn tỏi bằng nhiều cách như ăn sống, ngâm với mật ong, chế biến trong thức ăn, làm nước mắm. Chắc chắn bạn sẽ không thất vọng với bài thuốc tự nhiên đơn giản mà cực kỳ hiệu quả này.

Rau cần

Cũng là một loại cây hết sức gần gũi với chúng ta, thường được các bà, các mẹ chế biến thành món ăn cùng với cá, rau cần còn được dùng để làm thuốc chữa bệnh thiếu máu não. Đây là một loài cây có tính bình, không độc, có công hiệu thanh nhiệt, bổ máu, thông đường ruột, giải khát, hạ huyết áp, trị ho, trị chứng xanh xao, thiếu máu.

https://choihoadep.net/trong-hoa/huong-dan-cach-trong-hoa-lan-pho-bien-hien-nay/

Có thể bạn không biết ngoài việc chế biến thành món ăn, rau cần còn là bài thuốc chữa bệnh thiếu máu lên não

Việc sử dụng rau cần để làm thuốc chữa bệnh hết sức đơn giản, người bệnh chỉ cần cắt tầm khoảng 10cm từ gốc cây trở lên, mang đun với nước và chia ra thành nhiều lần uống trong ngày. Sau một thời gian, căn bệnh thiếu máu não sẽ được cải thiện đáng kể.

Các loại nấm (nấm linh chi, nấm hương, mộc nhĩ)

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nấm cũng là một trong những loại cây có công dụng hiệu quả trong việc giảm huyết áp, làm tan các mạch máu đông gây nên tắc nghẽn mạch máu, phục hồi các di chứng liệt, mất kiểm soát trong các cơ quan trong cơ thể. Như vậy, công dụng của nấm là rất nhiều và trở thành một loại thực vật cực kỳ quý.

Để chữa bệnh thiếu máu não bằng nấm, đối với nấm linh chi, nên xay nhỏ rồi hãm với nước để uống, còn với nấm hương và mộc nhĩ thì có thể chế biến thành những món ăn sử dụng trong cuộc sống hàng ngày.

https://choihoadep.net/trong-hoa/huong-dan-cach-trong-hoa-lan-pho-bien-hien-nay/

Nếu bạn đang bị bệnh thiếu máu lên não, hãy sử dụng nấm nhiều hơn

Lá sen

Có rất nhiều các bài thuốc khác nhau từ lá sen như chữa bệnh máu nhiễm mỡ, giảm cân, chữa mất ngủ… và còn có cả công dụng trong việc điều trị bệnh máu nhiễm mỡ. Loại lá này có vị đắng, tính bình, tác dụng thanh thử, thăng dương, chỉ huyết. Do vậy, người bị máu nhiễm mỡ dùng lá sen, hãm nước và uống hàng ngày. Vì lá sen chỉ có theo mùa nên có thể phơi khô để cất đi sử dụng dần. Người không bị bệnh thiếu máu nên não vẫn có thể uống thứ nước này để phòng ngừa bệnh tật, đảm bảo sức khỏe được khỏe mạnh.

https://choihoadep.net/trong-hoa/huong-dan-cach-trong-hoa-lan-pho-bien-hien-nay/

Dự trữ lá sen để uống hàng ngày, giúp tăng cường máu lên não

3. Ưu và nhược điểm của các bài thuốc từ thiên nhiên chữa thiếu máu não

Ưu điểm:

Các bài thuốc dân gian có ưu điểm lớn là nguyên liệu thuốc dễ kiếm. Hầu hết các nguyên liệu này có sẵn trong vườn nhà hoặc bán ở nhiều nơi nên rất tiện lợi cho người mua.

Ngoài ra, thuốc từ thiên nhiên hầu như không có tác dụng phụ và rất an toàn cho sức khỏe của người bệnh. Các vị thuốc được sử dụng thường lành tính nên người bệnh có thể dùng trong thời gian dài (một đến vài tháng) mà không lo gặp phải tác dụng phụ như nhiều loại thuốc tây.

Nhược điểm:

Hơn nữa, các bài thuốc này thường lâu cho hiệu quả, đòi hỏi tính kiên trì của người bệnh. Thông thường, người bệnh cần thực hiện liên tục trong khoảng thời gian một tới vài tháng mới đạt hiệu quả.

Ngoài ra, thuốc có thể cho tác dụng tốt với người này nhưng lại ít hiệu quả hoặc không hiệu quả với người khác. Do đó, người bệnh khi dùng các bài thuốc từ thiên nhiên cần lưu ý kiên trì, tham khảo sự tư vấn của bác sĩ.

4. Một số biện pháp khác để cải thiện thiếu máu não

Xây dựng một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, với sự kết hợp của cả thực vật lẫn động vật:

Cung cấp các chất tham gia tạo máu: chất đạm, sắt, vitamin C, magie, folat, vitamin B12…

Thực phẩm giàu omega 3: cá hồi, cá tuyết, cá trích, cá mòi, tảo biển…

Thực phẩm giàu polyphenols: đậu, hạt, trà, ca cao…

Thực phẩm giàu nitrate: rau diếp (xà lách), rau chân vịt (bó xôi)…

Hạn chế mỡ động vật, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, phụ gia thực phẩm, thức uống có cồn

  • Tập luyện thể dục thường xuyên.
  • Khám sức khỏe định kỳ để sàng lọc và phát hiện sớm bệnh lý.
  • Nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức.
  • Tránh thay đổi thân nhiệt đột ngột.

Hy vọng  bài viết cung cấp thông tin hữu ích dành cho bạn. Cảm ơn đã theo dõi bài viết của chúng tôi.

Tham khảo thêm:

Người bị suy giảm trí nhớ nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Những cách chữa bệnh teo não hiệu quả hiện nay

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng